遠距離恋愛の浮気エピソード5選！男の本音をぶっちゃけます。

そんな遠距離中の彼の態度に、不安を感じていませんか？

遠距離恋愛には距離以上に“心のスキマ”が生まれやすいものです。

そしてそのスキマに入り込んでくるのが、他の女性の存在──浮気です。

僕はこれまで300人以上の浮気相談を受けてきました。

その中で特に多かったのが、遠距離中に浮気された女性のリアルな声でした。

この記事では、そんな浮気エピソードを厳選して5つ紹介します。さらに、男の本音や、よくある質問にもズバッと答えます。

もし今、彼の浮気を疑っているなら、この記事が、あなたの「気づき」と「行動」のきっかけになるはずです。

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遠距離の浮気エピソード5選を紹介！

会いに来ない彼、実は地元に本命がいた

彼とは大学時代からの付き合いで、就職を機に遠距離になりました。私は東京、彼は大阪。月1で会うのがルールでした。

でも半年を過ぎた頃から、「仕事が忙しい」と言って会うのを避けるように。

連絡は続いていたので、信じてはいたのですが、何かモヤモヤが残っていました。

ある日、彼のSNSに映った車の内装に見覚えがありました。昔、彼の地元の女友達がよく載せていた車にそっくりだったんです。

まさかと思って、その女友達のアカウントをのぞいてみると、同じ日付で「ドライブ日和♡」の投稿。助手席の手だけが写っていました。

確信しました。

それから私は毎日、彼女のSNSを監視。すると、誕生日やイベントのたびに匂わせ投稿がどんどん出てきました。

しかも、彼と過ごした日とまったく同じ日付がいくつも。

決定打になったのは、彼の誕生日に「今年も一緒に過ごせて幸せ」という投稿。

彼はその日、「残業で無理」と言って電話すらくれませんでした。

私はそのスクショを証拠にして、彼を問い詰めました。すると、「正直に言う。地元で付き合ってる子がいる」と白状。

私は泣きながら電話を切り、そのまま関係を終わらせました。

あとから知ったのですが、その女の子とは付き合って2年経っていたそうです。

つまり私とは完全な“二股”でした。

遠距離になってから、「彼が私のことを大事にしてくれてるか」ではなく「私が信じるかどうか」になっていたのが間違いでした。

本当に大事にされているなら、

• 忙しくても会う努力をしてくれる
• 誕生日を忘れない
• SNSで怪しい投稿はしない

これが最低限の愛情表現なんだと、今では思います。

単身赴任先でできた飲み仲間の正体

彼は結婚を前提に付き合っていた5歳上の社会人。転勤で地方へ単身赴任することになり、遠距離が始まりました。

「寂しいけど、お互い頑張ろう」と前向きに送り出しました。最初のうちはマメに連絡をくれて、週末はテレビ電話もしてくれていました。

でも、3ヶ月を過ぎたあたりから連絡が減っていきました。理由を聞くと「仕事が忙しい」「上司と飲みが多い」とのこと。

ある日、私がふと「次の3連休、そっちに行こうか？」と提案したんです。

すると、「え？来るの？」と、微妙な反応。なんとなく違和感を覚えました。

それでも半ば強引に行くことにして、サプライズ訪問しました。彼の部屋の前まで来て、電話をかけました。

でも出ない。

5回目の着信でようやく出た彼は、明らかに動揺してました。「今日は実は飲み会で……」と苦しい言い訳。

でも私はすでに彼のアパートの前にいました。待つこと30分、部屋から出てきたのは……知らない女性。

一瞬、時間が止まりました。

あとをつけて話を聞くと、同じ会社の女性で、よく飲みに行く仲だと判明。しかも彼女の口から「付き合ってる」と言われたんです。

彼に問い詰めると、「お前が遠くにいるから寂しくて…」と泣き出しました。

でも、こっちはもっと寂しかった。なのに私は浮気なんて一度も考えなかった。

「一度の過ちじゃないよね？何度も会ってたよね？」

そう聞いたら、黙ってうつむいたまま何も言いませんでした。

私は荷物だけ置いて、そのまま帰りました。

彼とはそれっきり。

遠距離になっても信じてたし、将来も考えていました。でも、近くにいる誰かに流されるような人だったんです。

あのとき痛感しました。距離じゃなくて、“覚悟”があるかどうかが大事なんだと。

インスタのタグで浮気がバレた話

彼とは学生時代からの付き合いで、就職後に遠距離になりました。

遠距離生活も2年目に入り、お互い忙しい中でやり取りを続けていました。

でも、ここ最近の彼はちょっと冷たい。LINEの返信は一言、ビデオ通話は面倒くさがる、誕生日にも電話一本だけ。

なんとなく気持ちが離れているのを感じながら、ふと彼のインスタグラムの投稿をチェックしたんです。

すると、彼が投稿していたランチの写真に、タグ付けされている知らない女性のアカウントを発見。

何気なくその女性の投稿をのぞいてみると──

なんと、彼と同じ日、同じランチ、同じアングルでの写真。しかもコメント欄には「#彼氏とランチ」の文字。

頭が真っ白になりました。

すぐにそのスクショを保存して、彼に送りました。最初は「たまたま同じ店にいただけ」と白を切っていましたが、

「じゃあ一緒に写ってるこの写真は？」と追い打ちをかけると、黙り込みました。

その女性は、彼の職場の後輩で、実は3ヶ月前から付き合っていたとのこと。

私のことは「もう冷めた」と思っていたけど、言い出せなかったらしいです。

ふざけるなって話です。

私はすぐに別れを告げ、彼とのすべての連絡手段をブロックしました。今でもインスタを見ると少し怖くなるけど、

あのときチェックしていなければ、ずっと騙されていたと思います。

SNSは“匂わせ”の宝庫です。違和感を感じたら、見逃さないことが大切です。

寂しいときだけ優しくなる彼の裏の顔

彼とは同棲を経て遠距離になりました。

もともと優しくてマメな人だったのに、離れてからどんどん冷たくなっていきました。

連絡が減るたびに私が不安になり、「最近どうしてるの？」「何かあった？」と聞くと、決まってその夜だけ優しくなるんです。

「ごめんね」「愛してるよ」「今度絶対会いに行く」
その言葉に、毎回騙されていました。

でも、ある日彼のスマホのロックが外れたままテーブルに置かれていて、つい通知からメッセージアプリを開いてしまいました。

そこには見知らぬ女性とのラブラブなやり取りが…。

「昨日のキス忘れられない」「また会いたい♡」完全にアウトでした。

問い詰めると、「寂しくて…でもお前のことも嫌いじゃない」と。

私は唖然としました。

「嫌いじゃない」から浮気していいなんて理屈、あるわけない。
その瞬間、何かがプツンと切れました。

浮気って、誰かと“比べる”ことじゃない。
自分の寂しさを埋めるために人を裏切る人間は、誰を好きになっても同じです。

優しさは、態度じゃなくて行動に出るもの。
私のことを本当に想っていたなら、浮気する余地なんてなかったはずです。

「会いたい」は言わない主義の男の末路

彼は遠距離になってから「会いたい」と一度も言わなくなりました。

「会いたいって言われるとプレッシャー感じるからやめて」とまで言われたことがあります。

私はその言葉を尊重して、無理に会いたいとは言いませんでした。

でも、私の気持ちはどんどん冷えていきました。

あるとき、彼の知人から「最近、○○って子とよく一緒にいるよ」と聞かされました。

気になって調べると、彼と同じ会社の女性で、SNSにも彼との写真がちらほら。

しかも、ふたりのアカウントには「#秘密の恋」や「#週末の幸せ」というタグ。

ついに我慢できず、直接問いただしました。
すると彼は、「会いたいって言わなかったのは、お前に罪悪感を感じたくなかったから」と。

呆れました。

私に対しては“自由”を装い、裏では本命と楽しんでいたんです。
遠距離の関係性を「重くしない」ことを言い訳にして、ただ逃げていただけでした。

私は別れを告げ、「自由がいいなら、完全に自由になって」と言い残しました。

【遠距離恋愛】男の本音をぶっちゃけます

浮気の理由は「寂しさ」だけじゃありません。

男たちのリアルな本音を知れば、きっとあなたの違和感の正体も見えてきます。

会えない寂しさは男も限界がある

遠距離恋愛でよく言われるのが、「男は寂しさに弱い」という言葉です。

実際、多くの男性が「最初は頑張ろうと思ってた」と言います。

でも、会えない時間が3ヶ月、6ヶ月と続くと、心の中で少しずつ“誰かと触れたい”という欲求が積もっていきます。

中には「別に彼女を嫌いになったわけじゃない」という人もいます。それでも、近くで優しくしてくれる女性に気持ちが傾いてしまう。

連絡が義務になると一気に冷める

遠距離になると、どうしても毎日の連絡が「ルール化」しがちです。朝のおはよう、夜の電話、週末のビデオ通話…。

彼女は安心したくて連絡を求める。でも、男性側は「義務」や「監視」のように感じてしまうことがあります。

「連絡が面倒」「返信がプレッシャー」

こうした気持ちが積もると、どんどん心が離れていきます。

そして現実世界で“自由に接してくれる女性”に癒やしを求めてしまうのです。

「どうせバレない」が浮気の引き金

物理的に距離がある遠距離恋愛では、「バレないだろう」という油断が男性の中に生まれやすいです。

例えば…

こんな“小さなズル”が重なると、浮気に対するハードルも下がっていきます。

実際に浮気した男性の多くがこう言います。「会ってないし、すぐ別れるかもしれなかったから、気が緩んだ」と。

「落ち着くより刺激」を求めてしまう

恋愛初期のドキドキ感が落ち着いてくると、男性は「安定より刺激」に流されやすくなります。

遠距離恋愛では、会えないぶん刺激が薄れがちです。

その結果、近くにいる“新しい女性”との会話やスキンシップが一時的な快楽として心を満たしてしまうのです。

「彼女のことは嫌いじゃない。でも、会えないから物足りない」

そんな矛盾した感情が、浮気を正当化させてしまうのです。

本気じゃない浮気なら許されると思ってる

驚くことに、「一回の浮気ならセーフ」と考えている男性も少なくありません。

「本気じゃない」「彼女とは別れるつもりない」など、自己都合の理屈で自分を正当化します。

でも、裏切られた側からすれば、本気かどうかなんて関係ありません。キスでも、身体の関係でも、嘘をついた時点で信用は壊れます。

【遠距離の浮気エピソード】よくある質問

まとめ：本当に不安なら探偵に相談してみるのもアリ！

遠距離恋愛は、見えない不安との戦いです。

彼の態度、SNSの投稿、連絡の頻度。

どれも“証拠”にはならないけど、“違和感”として確実に心に残ります。

そしてその違和感を我慢し続けるうちに、心も体もすり減っていくんです。

でも、あなたは悪くない。疑ってしまうほど、彼のことを本気で大切にしてきたからです。

もし少しでも「浮気かもしれない」と思うなら、探偵に相談してみるという選択肢も考えてみてください。

今は、「街角相談所 -探偵-」のように、無料で相談できるサービスもあります。

そんな不安にもプロが丁寧に答えてくれます。実際、相談だけでスッキリして前に進めたという声も多いです。

浮気の証拠が取れれば、慰謝料や別れの交渉でも強く出られます。逆に、シロだったとしても「疑ってよかった」と思えるはずです。

どちらにしても、不安に飲み込まれる前に“行動すること”が大切です。

あなたが今よりもっと幸せになれるように、必要なら、プロの力に頼ってみてくださいね。

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