
悩む女性夫が職場の仲良し女性と頻繁に飲みに行ってるのが気になるのよね。。。
こんなお悩みを解決します。
職場の同僚だから、部下だから。そう言われても、二人きりで飲みに行かれるとモヤモヤは消えないですよね。
いちばんしんどいのは、浮気だと決めつけられないことだと思います。どこからがアウトなのかが分からないまま、疑っている自分まで嫌になってくる。



あなたがモヤモヤするのも無理はありません。
わたし(うわちょん)は結婚12年目に夫の浮気に気づいて、自力調査を4ヶ月、そのあと探偵3社を比較して依頼し、慰謝料200万円で離婚しました。
そのあと同じ立場の方に300人以上、探偵にも20社に取材してきました。そこで見えてきた「アウトとセーフの線引き」を、先に置いておきます。
\最初に結論/
\無料相談のみでもOK!/
人気の「探偵社カンタン一括見積りサイト」3選
| サイト名 | 特徴 |
|---|---|
探偵の窓口 迷ったらココ! | ○相談・紹介ともに完全無料 ○4つの審査基準をクリアした探偵社のみ ○広告費をかけない分従来の半額相当 ○調査後は連携弁護士がサポート ○かんたん1分・匿名のまま診断OK →まずは無料で診断してみる (相談も紹介も無料・断っても費用ゼロ) |
![]() ![]() 街角相談所 -探偵- | ○通常料金から20〜40%割引で紹介 ○全国100社以上の提携社から厳選 ○参画探偵社の報告書は裁判・示談で900件以上利用 ○365日24時間相談できる →まずは無料相談だけ試してみる (電話・メール・匿名OKだから安心) |
探偵さがしの タントくん | ○相談件数累計2万件以上 ○夫婦カウンセラー資格の相談員が在籍 ○仮名OK・24時間365日受付 (相談・紹介は何度でも無料) |
\業界最大手だから安心/
カンタン1分で登録完了♪
参考記事:帰ってこない旦那はほっとくべき?実体験から見た男性心理と対処法


- 20社の探偵事務所に取材
- 300人以上の浮気体験談をインタビュー
筆者の想い(タップして開く)
これまで数多くの浮気相談を聞く中で、自分一人で調査を抱え込み心も体も疲弊してしまった方を数多く見てきました。修復したい方も、別れたい方も、判断するためには「事実」が必要です。一人で抱え込まず、まずはプロの無料相談だけでも使ってみてください。選択肢が一つでも増えれば、あなたの心は少しだけ軽くなります。あなたは悪くない。違和感を見過ごせなかったあなたの感性は、家族を守る力です。
【旦那が職場の女と仲良し】はどこからアウト?セーフとの線引き
アウトかセーフかは、仲の良さそのものではなく「隠しているか」「二人きりか」「頻度」で決まります。
300人以上に話を聞いてきた中で、いちばん多くの人が判断材料にしていた軸を6つに絞りました。
上から順に見ていきますね。
二人きりの飲みはアウト寄り
相手が職場の人でも、二人きりで飲みに行った時点でアウト寄りだと考えていいです。
取材した探偵さんたちが口を揃えて言っていたのは、社内不倫のきっかけがほぼ「二人だけの飲み」だということでした。仕事の延長という形が、いちばん言い訳が立つからだそうです。
もちろん、二人で飲んだ=浮気ではありません。ただ、浮気に発展した人の話を聞くと、最初の一回は必ずと言っていいほど二人きりの席から始まっています。
だから「二人で飲んだかどうか」は、白黒を決める証拠ではなく、注意して見ておく段階に入ったサインとして扱うのが現実的です。



じゃあ、うちはもう疑っていいってこと…?
隠していた時点でほぼクロ
いちばん強いサインは、頻度でも時間でもなく「隠していたかどうか」です。やましさがないなら、わざわざ伏せる理由がありません。
わたしの夫も「会社の人と飲んでくる」としか言いませんでした。あとで分かったのは、その席がずっと二人だけだったことです。嘘をついたわけじゃない、言わなかっただけ、という逃げ方をされました。
聞いてもいないのに相手の性別だけぼかす、人数を濁す、店を教えない。この3つが重なると、後ろめたさがある可能性が高いです。
逆に、行く前に自分から「○○さんと二人で飲んでくる」と言ってくる人は、少なくとも隠す気はありません。ここはかなり大きな差になります。
月2回以上なら危険ライン
二人きりの飲みが月2回以上続いているなら、仕事の付き合いという説明ではもう苦しくなってきます。
仕事上どうしても必要な会食なら、相手も日程も毎回変わるのが普通です。相手が特定のひとりに固定されている時点で、目的が仕事ではなくなっている可能性が出てきます。
話を聞いた中で多かったのは、こういう増え方でした。
- 最初は数ヶ月に一度だった
- 急に月1〜2回になった
- 予定を直前に言うようになった
- 帰宅時間が毎回遅くなった
回数そのものより、増え方が急かどうかを見てください。関係が変わったタイミングで頻度は動きます。
深夜・宿泊は言い訳できない
終電を過ぎた時間帯や、外泊が絡んだ時点で、仕事の付き合いという説明はほぼ通らなくなります。
慰謝料を請求する場面で効いてくるのも、飲んでいた事実ではなく、そのあとどこへ行ったかです。弁護士に相談したときも、二人で店に入った写真だけでは弱いと言われました。
特にホテルへの出入りが確認できると、証拠としての強さが一段変わります。どういう写真が証拠になるのかはラブホテルでの浮気の証拠の記事にまとめてあります。
深夜に連絡がつかない日が続くなら、この段階はもう様子見の範囲を超えています。
全体の飲み会ならセーフ
人数がいる会社の飲み会に女性が混ざっているだけなら、基本的にセーフでいいです。ここまで疑うとキリがありません。
見るべきは、その飲み会の終わり方です。全体では解散したのに、そこから二人だけで二次会に行っているなら、実質は二人飲みと同じ扱いになります。
わたしが話を聞いた中でも、「飲み会自体はみんないた」と言い張る人の何割かは、二次会で二人になっていました。人数がいたことは、その日ずっと二人ではなかった証明にはなりません。
3つ当てはまればクロ寄り
ここまでの判断軸を、そのままチェックリストにしました。当てはまる数で、様子見か確かめる段階かを決められます。
- 相手は特定のひとりだけ
- 二人きりで飲んでいる
- 妻には事前に言わない
- 終電後や外泊がある
- スマホを伏せて置く
- 帰宅後すぐ風呂に入る
- 相手の話題を避ける
- 服装や香りが変わった
- 休日の外出が増えた
- 現金の減りが早い
2つ以下なら、まだ様子見でいい段階です。3つ以上ならクロ寄り、5つ以上なら、証拠を残す準備を始めたほうがいいと思います。
ここで大事なのは、当てはまったからといってすぐ問い詰めないことです。わたしは証拠がないまま感情で問い詰めて、逆に警戒されて4ヶ月を無駄にしました。
旦那が女と2人で飲みに行くのは普通?会社の飲み会との違い
二人きりの飲みを「普通」と受け止める妻は、多数派ではありません。人数のいる会社の飲み会とは、別ものとして扱われています。
世間の感覚がどのあたりにあるのかを、聞き取りの内容から整理しました。
順番に見ていきます。
二人飲みを許す妻は少数派
異性と二人きりで飲むことを気にしないという人は、話を聞いた中ではかなりの少数派でした。ほとんどの人が「事前に言ってほしい」と答えています。
引っかかるのは飲酒そのものではなく、こちらに黙って個室で二時間過ごしているという状況のほうです。同じことを妻がやったらどう思うか、で考えると分かりやすいと思います。
ちなみに、夫側に「二人で飲むのは普通」という感覚がある家庭ほど、話し合いが噛み合いません。感覚が違うこと自体は責めても仕方ないので、我が家のルールとして決め直すほうが早いです。
会社の飲み会は人数で判断
会社の飲み会に女性がいること自体は、線引きの対象になりません。判断は人数と、解散後の動きで見ます。
部署の歓送迎会や打ち上げのように参加者が決まっている集まりなら、そこに特定の女性がいても気にしなくて大丈夫です。写真や座席の話が自然に出てくるなら、なおさら問題ありません。
危ないのは、飲み会という言葉で全部まとめてしまうパターンです。誰と行ったのか聞いたときに人数が出てこないなら、それは飲み会ではなく二人飲みだった可能性を疑っていいです。
「相談に乗ってた」は要注意
二人飲みの言い訳としていちばん多いのが「相談に乗っていた」でした。これは要注意の合図として扱ってください。
相談という形は、二人きりになる理由として使いやすいうえに、責めると「困っている人を助けただけ」と反論されます。実際、恋愛相談から関係が変わったという話は何度も聞きました。
店の場所を濁される、行った先を聞くとはぐらかされる、という場合は旦那が行った場所を調べる方法を先に読んでおくと、感情的に聞かずに済みます。
問い詰めるより先に、行き先を把握しておく。順番を逆にすると、証拠を消される側に回ってしまいます。
【経験談】結婚してるのに女と2人で飲みに行ける旦那の心理


結婚してるのに女と2人で飲みに行ける旦那の心理を紹介します。
嫁と飲むのが飽きた
旦那が他の女性と飲みに行く理由の一つとして、「嫁と飲むのが飽きた」というものがあります。結婚生活が長くなってくると、夫婦の間でも新鮮さが薄れ、会話もマンネリ化しがちです。
そんな中で、他の女性との会話は新鮮な刺激となり、日常から離れた時間を楽しもうとする気持ちが芽生えることも。
もちろん、これが良いことだとは限りませんが、単に「新しいものを求めている」という心理が働いている場合もあるのです。
それを理解することで、よりオープンに話し合えるかもしれません。
一度きりの関係を期待している
中には、1つのチャンスを狙っている、つまり浮気の可能性があるケースも存在します。これは最も心配される状況です。
旦那が他の女性と2人きりで飲みに行くのは、「何かが起こるかもしれない」と期待しているからかもしれません。妻としては、このような行動に対してしっかりとした信頼関係を築く必要があります。
話し合いを通じて、旦那の考えや気持ちを確かめ、必要であればお互いの関係を見直す機会とすることも大切です。信頼を築くための努力を惜しまないようにしましょう。
やましいことはないので気にしてない
全くやましいことがない場合もあります。この場合、他の女性と飲みに行くことは、男友達と飲みに行くことと同じ感覚であることがほとんどです。
旦那は特に意識せず、ただの友達としての感覚でいることも多いです。この心理がある場合、特に何かを隠すつもりはなく、気楽に飲みに行こうとしているのかもしれません。
だからこうした状況では、旦那に対する過度な疑いをかけるよりも、普段の関係を信頼し、心配を抑えるためのコミュニケーションを大切にすると良いでしょう。



とはいえ、実際のところは本人しかわかりません。
怪しいならプロ(探偵)に相談してみるのもおすすめです。
参考記事:優良な探偵事務所の紹介サービス「街角相談所 -探偵-」はなぜ人気なの?口コミを集めてみた!


\無料相談のみでもOK!/
人気の「探偵社カンタン一括見積りサイト」3選
| サイト名 | 特徴 |
|---|---|
探偵の窓口 迷ったらココ! | ○相談・紹介ともに完全無料 ○4つの審査基準をクリアした探偵社のみ ○広告費をかけない分従来の半額相当 ○調査後は連携弁護士がサポート ○かんたん1分・匿名のまま診断OK →まずは無料で診断してみる (相談も紹介も無料・断っても費用ゼロ) |
![]() ![]() 街角相談所 -探偵- | ○通常料金から20〜40%割引で紹介 ○全国100社以上の提携社から厳選 ○参画探偵社の報告書は裁判・示談で900件以上利用 ○365日24時間相談できる →まずは無料相談だけ試してみる (電話・メール・匿名OKだから安心) |
探偵さがしの タントくん | ○相談件数累計2万件以上 ○夫婦カウンセラー資格の相談員が在籍 ○仮名OK・24時間365日受付 (相談・紹介は何度でも無料) |
問い詰める前にやるべき解決策7選|怒らず確かめる手順


ここからは、怒りをぶつけずに確かめるための手順です。上から順にやると失敗しにくくなります。



これらの方法を使って、気持ちを整理し、前向きに状況を乗り切る手助けにしてください。
夫としっかり話し合う
夫としっかり話し合うのは、相手の考えを理解するための第一歩です。不安や心配を感じている理由を素直に伝え、相手の意見や感じていることも聞いてみましょう。
その際はお互いに感情的にならず、冷静にコミュニケーションを取ることを心がけます。
お互いの立場を理解し、信頼関係を築くための時間を大切にすることで、夫婦間の絆はより強くなるでしょう。
ただし、話し合いの前にやってはいけないことがあります。わたしがやらかしたのが、まさにこれでした。
- 証拠がないのに問い詰める
- 泣きながら責め立てる
- 相手の女性を悪く言う
- その場で離婚を口にする
この4つをやると、夫は反省ではなくバレないための対策を始めます。スマホのロックが変わり、明細が届かなくなり、こちらの手札が減っていくだけです。
聞くときは「怒ってないから、誰と行ったか教えてほしい」くらいの温度で十分です。答え方のほうに、答えの中身より多くのものが出ます。
参考記事:夫婦喧嘩で口聞かないのは何日?100組独自調査|お互い無視の解決策


予防策を立てておく
不安を感じた際には、あらかじめ予防策を立てておくことが重要です。例えば、外出する際の約束ごとをあらかじめ決めておくと安心につながります。
連絡を取り合う時間を決めたり、ほかの人も誘ってもらったりするだけでも、二人きりになる機会は減らせます。
うちの場合は、決めごとが何もなかったのが一番まずかったです。ルールがないと、どこからが違反なのかを話す土台すら作れません。
おすすめは、禁止ではなく報告のルールにすることです。誰と・何人で・何時までを行く前に共有する、これだけで守れているかどうかが見えるようになります。
自分の気持ちを整理する
自分の不安な気持ちを理解し、整理することも重要です。



自分がなぜ不安を感じるのか、その原因を掘り下げることで、冷静に状況を見つめ直すことができます。
日記を書くなどして感情を言語化することで、自分の心の中にあるモヤモヤを少しでも晴らす手助けになるかもしれません。
落ち着いて自分と向き合い、次のステップを考えることが大切です。
自分の時間を充実させる
夫が飲みに行く間、自分の時間を活用してみるのも一つの方法です。趣味に打ち込んだり、友人との交流を楽しんだりすることで、自分自身の生活を充実させましょう。
自分が楽しいと感じる時間を持つことで、気持ちが安定し、ネガティブな感情から少しずつ解放されていくかもしれません。
自分自身を大切にし、前向きな時間を増やしてみましょう。
愚痴を聞いてもらう
信頼できる友人や家族に愚痴を聞いてもらうことも効果的です。自分の考えを誰かに話すことで、違う視点から意見をもらい、不安を減らすことができます。
他の人の考えを聞くことで、思いもよらない解決策を見つけられるかもしれません。



ただし、夫に関連することは慎重に選んで話し、誤解やトラブルを避けるように気をつけましょう。
自分で浮気調査してみる
自分で浮気調査をすることを考える際には慎重さが必要です。まずは直接的な行動を取る前に、夫の行動や言動に注意を払ってみましょう。
SNSの使用履歴やメール、電話の頻度など、小さな変化を観察します。
ただし、これらの行動が夫に知られると大きなトラブルにつながる可能性もあるため、十分に注意を払いながら進めることが重要です。
調べていることがバレた瞬間に、証拠は消えます。順番や道具の選び方は夫にバレずに浮気を調べる方法でまとめているので、動く前に目を通しておいてください。
関連記事:【実体験】「旦那が浮気してるかも?」という女の勘は大体当たる。浮気男の行動15選


プロ(探偵)に相談してみる
本格的に調査を考えるなら、専門の探偵に相談するのも一つの手です。プロに依頼することで、自分では気づけない点を発見できるかもしれません。
探偵に依頼する際は、料金や調査内容をしっかり確認し、自分に必要な情報を効率的に得るようにしましょう。
わたしは最初の1社で787,000円を出されて、その場で契約を迫られました。断って3社に見積もりを取り直したら、依頼できたのは調査2日ぶんで、金額はまったく違いました。
1社目の言い値で決めない。これだけは伝えておきたいです。相見積もりは失礼でもなんでもなく、当たり前にやっていいことでした。
証拠が何もない段階でも相談自体はできます。何を残せばいいかを先に聞けるので、証拠がない状態から探偵に相談する流れを見てから決めても遅くありません。
旦那を女と二人っきりで飲みに行かせなくさせた嫁たちの体験談10選
様々な方法で、職場の仲いい女と二人で飲みにいかせなくした体験談を紹介します。
それぞれ見ていきましょう。
「GPSつけたよ」で飲み会激減
うちの旦那、昔から女友達が多くて、仕事帰りに「ちょっと飲んできた〜」ってLINEがくるのはしょっちゅうでした。
最初は我慢してたんです。私も心が狭いのかなって。でも、ある日SNSで旦那の同僚らしき女性の投稿に旦那が写ってて、しかも2人っきりっぽい写真だったんです。
その時、心がズンと重くなりました。
その夜、旦那が帰ってきたタイミングで言いました。「ねえ、最近どこ行ってるか心配だから、スマホにGPSアプリ入れといたよ」って。実際には入れてません。でも、あくまで軽く、冗談っぽく伝えました。
旦那、最初は笑ってたけど、翌日から明らかに行動が変わったんです。
飲み会の回数が減り、連絡が前よりマメになりました。帰宅時間も早くなった。
ある日ポロッと、「あれ、マジだったら怖いなと思って」って。
こっちはその一言で確信しました。「あ、この人、やましいことあったな」って。
GPSって言葉、男にとっては結構効くらしいですよ。こっちは証拠なんてなくても、揺さぶるだけで相手の本音が出ることもあるんです。
同じことをやり返して反省させた
うちの旦那、会社の後輩の女とよく飲みに行くんです。もちろん二人きり。
「ただの部下だよ」とか「相談があるって言われたから」って言い訳ばっかり。何回言ってもやめない。
だからある日、私もやってみました。
昔の男友達に連絡して「ちょっと飲もう」って誘ってみたんです。
もちろんやましいことは一切してません。でも、旦那には何も言わずに夜まで帰らなかった。スマホも敢えて電源オフ。
そしたら旦那、夜中にめっちゃキレた顔で帰ってきて「どこ行ってたんだよ!」って。
こっちは「え、会社の人と飲んでただけだけど?」ってサラッと返しました。
もうね、完全に目が泳いでた。自分がやられる側になって、やっと気づいたらしいです。
それからは、「お前が嫌な気持ちになるのも無理ないな」って言って、飲みに行く回数が激減しました。
自分だけOK、相手はダメって、そんな都合のいい話ないですよね。やられて初めて分かるんだなって実感しました。
子どもの前で浮気の話をした
私は10歳の息子がいる主婦です。結婚して12年。最近、旦那の帰りが遅くなり、スマホばっかり見るようになりました。
ある日、旦那が「会社の人と飲みに行く」って言ったんですが、相手が女性だと分かったんです。
さすがに許せませんでした。
でも、怒鳴ったり責めても逆効果だと思って、違う方法を取りました。
夕飯のとき、息子と3人でごはんを食べている場面で、こんな会話をしました。
「ねえ、○○(息子の名前)、もしお父さんが女の人と二人でごはん行ってたらどう思う?」って。
息子は素直に「えー、それって浮気じゃん」って言ったんです。
旦那、箸が止まりました。
そこから私が続けて、「家族ってさ、信頼でできてると思うんだよね。うち、壊したくないな」って。
怒りじゃなく、静かに、淡々と伝えました。
それ以来、旦那は誰と飲みに行くかをちゃんと報告するようになったし、明らかに女性との飲み会は避けるようになりました。
やっぱり子どもの一言って、親にとっては一番響くのかもしれません。
スマホ見せ合いルールを導入
うちは夫婦そろってスマホ依存気味でした。いつでも手元にスマホ。ちょっとした待ち時間でもいじってるような生活。
でも、ある時から旦那がトイレやお風呂までスマホを持ち込むようになったんです。
「怪しいな…」って、女の勘が働きました。
問い詰めても「別に普通だよ」の一点張り。そこで私は提案しました。
「お互いのスマホ、時々見せ合わない?不安を減らしたいから」って。
旦那は一瞬固まりましたが、「まあいいよ」と返答。仕方なく、って感じでした。
その後、こんなルールを作りました。
- 月2回お互いのスマホを見せ合う
- パスコードは共有、変更不可
- 見せる前に“削除”は禁止
このルールを決めてから、旦那の行動が明らかに変わりました。
コソコソしなくなったし、帰宅後すぐスマホを見るクセも減ったんです。
私は実際、内容までガッツリ見てません。
でも「いつでも見れる状態」にしておくだけで、十分な抑止力になるんだと実感しました。
浮気って、隠せる環境があるからこそ起きるもの。
ルールを“脅し”じゃなく“安心材料”として使うのがコツです。



スマホを見せたがらない場合、こっそり見てみるしかありません。
関連記事もご覧ください↓
参考記事:iPhoneスクリーンタイムで携帯見たのがバレる条件|300人取材


無言の圧で行かせなくした話
私は感情を表に出すタイプではありません。だけど怒った時は、あえて“黙る”ことにしてます。
旦那が女と二人で飲みに行ったと聞いた日も、何も言いませんでした。
でもその瞬間から、生活態度をガラリと変えました。
- 必要最低限しか喋らない
- 目を合わせない
- 食事は自分の分だけ
- 洗濯も別々
まるで同居人のような生活。旦那は最初「仕事で疲れてるのかな?」くらいにしか思ってなかったようです。
でも、数日続けたら焦ってきたのか「なんか怒ってる?」って聞いてきました。
私は「別に」とだけ返しました。
これで十分なんです。あとは向こうが勝手に察する。
結局そのあと、旦那は自分から「今後はやめる」と言ってきました。
何度も言っても伝わらなかったことが、言葉を使わないことでようやく伝わった瞬間でした。
怒鳴るより、泣くより、黙って態度で示す方が効果ある時もあります。
「女と二人なら離婚」と宣言
旦那には昔からの女友達が数人いて、正直私はあまり好きじゃありませんでした。
でも、結婚してからは我慢してました。「友達だから仕方ないか」と自分に言い聞かせて。
けれど、ある日とうとう限界がきました。
旦那が元カノと二人きりで飲みに行ったんです。事前に伝えてきたけど、私はもう無理でした。
その夜、私は静かにこう言いました。
「その人と二人で会うなら、私は離婚します」
大げさじゃなく、冷静に、目を見て伝えました。
旦那は黙って何も言えませんでした。
私がその時伝えたのは、ただの怒りじゃなく「一線を越えたら終わり」ということ。
言葉だけでなく、気持ちを整理して準備しておいたので、ブレずに伝えられました。
結果的に、旦那は元カノと連絡を取らなくなりました。
その後こう言ってくれました。
- あの時、初めて本気が伝わった
- 「ごめん、甘えてた」
- 「俺も境界線を考え直すべきだった」
本気のラインは、きちんと伝えるべきです。
黙って我慢するのが優しさじゃないと、あの時はっきり気づきました。
共通の友人に相談して外堀を固めた
旦那が女と二人きりで飲みに行くようになったのは、異動先で仲良くなった後輩女性がきっかけでした。
最初は「仕事の相談らしいし…」と自分に言い聞かせていたけど、頻度が増えていって、もう無視できませんでした。
でも、感情的に言っても逆効果になりそうだったので、共通の友人に相談することにしました。
夫婦ぐるみで仲良くしている男性の先輩です。旦那がその人のことをすごく尊敬しているのを知っていたので、あえてそこを使いました。
友人にはこう伝えました。
- 異性と二人きりの飲み会が続き不安
- 自分が言っても聞き流される
- 第三者から軽く注意してほしい
それから数日後、その友人が旦那と飲む機会があり、さりげなく「お前、ちょっと線引き甘いんじゃね?」って言ってくれたそうです。
その翌週から、ピタッと二人きりで飲みに行くことがなくなりました。
やっぱり、誰かに見られてる・咎められてるって感覚があると、行動にブレーキがかかるんだと思います。
自分で言ってダメなら、信頼できる第三者に頼るのもひとつの手です。
探偵の話を出して牽制した
「怪しい」と思っても証拠がない。
それが一番モヤモヤしますよね。うちもそうでした。
旦那が女性と飲みに行く機会が増え、明らかにスマホの扱いが慎重になったんです。
ある日、ふと口に出してみました。
「最近、浮気調査とか探偵に頼む人多いらしいね」って。
すると旦那の手が一瞬止まりました。
私は続けて、「証拠さえ押さえられたら、慰謝料200万取れるってよ」って軽く言いました。
それ以上何も言いませんでした。ただの世間話のフリ。
でもその日から、旦那の行動が変わったんです。
スマホを裏返して置かなくなったし、外出の頻度もガクッと減りました。
決め手は“探偵”という言葉と、“慰謝料”というリアルな数字。
男って、自分が損する可能性があると分かった途端にビビるんですよ。
直接責めると「信用してないの?」って逆ギレされることもあるけど、こうやって外からじわっと攻めるのもアリです。
義母に言いつけて撃退成功
旦那の浮気っぽい行動が増えてきたとき、私はあえて“義母”に相談するという手を取りました。
正直、関係はあまり良好じゃなかったけど、それでも息子を大事に思ってるのは分かっていたからです。
最初は義母も「まさかうちの子が…」と信じてませんでした。
でも、証拠まではいかないまでも怪しいLINEのスクショを見せたら、顔がみるみる真剣になりました。
それから数日後、旦那が急に焦った顔で帰宅してきて、「母さんに怒られた」とポツリ。
あとは、もうこっちが何も言わなくても行動が変わりました。
今思えば、私じゃ響かなくても、義母の一言は別格だったんだと思います。
息子として「恥をかいた」「情けない」と思ったのでしょう。
あまりに酷いなら、外の力を借りてもいいんです。
家族の問題に家族の力を使うのも、立派な作戦だと思います。
記念日を使って予定を潰した
うちの旦那、記念日をよく忘れるタイプです。誕生日も結婚記念日も、だいたい「ごめん、忘れてた」で済まされてきました。
でも、ある日だけは絶対忘れないでと決めてた日がありました。私たちの入籍記念日です。
その日、旦那が「女友達と飲みに行ってくる」と言ったんです。私の中で何かが切れました。
だから、前日の夜に言いました。
「明日、何の日か覚えてるよね?予約しといたから、空けといて」って。
もちろん予約なんてしてませんでした。だけど旦那は焦った様子で「えっ、ああ…うん」と返事。
結局、その飲みの予定はキャンセルしてました。
その後、本当にディナーに行くことにして、思い出話をしながら静かに言いました。
「もしあの日、何も言わなかったら、私たち終わってたかもね」って。
ただの予定変更かもしれない。でも、自分にとって大事な日をないがしろにしてまで女と飲むなんて、やっぱり許せませんでした。
相手の予定を潰すっていうより、「大事なことを思い出させる」ことが目的だったんです。
旦那と職場の女の関係でよくある質問10問
同じ状況で相談をもらうことが多い質問を、10問にまとめました。
- 旦那が職場の女と二人で飲みに行くのは浮気ですか?
-
二人で飲んだだけでは浮気(不貞行為)にはなりません。ただ、隠していた・頻度が増えている・深夜まで帰らない、が重なるなら注意する段階です。
- 「ただの同僚だから」と言われたら信じていいですか?
-
行く前に自分から相手と人数を伝えているなら、ひとまず信じて大丈夫です。聞かれて初めて答える、人数を濁す場合は別で、そこは分けて見てください。
- 二人で飲みに行くのを禁止してもいいですか?
-
禁止という言い方より、事前に伝える・終電までに帰る、といった我が家のルールにするほうが揉めません。禁止は隠れて会う口実にされやすいです。
- 問い詰めるベストなタイミングはいつですか?
-
証拠が手元にある状態になってからです。何もない状態で問い詰めると否定されて終わり、そのあと警戒されて分からなくなります。わたしはこれで4ヶ月を失いました。
- 証拠が何もなくても探偵に相談できますか?
-
相談だけなら証拠ゼロで問題ありません。むしろ何をどう残せばいいかを先に聞けます。詳しくは証拠がなくても探偵に相談できるのかにまとめました。
- 浮気調査の費用はどれくらいかかりますか?
-
内容にもよりますが、10万〜50万円あたりが目安です。わたしは1社目に787,000円を提示されて、比較して3社目に頼みました。浮気調査の費用相場も見ておいてください。
- 自分で夫のスマホを見るのは問題ないですか?
-
見ること自体が即違法になるわけではありませんが、パスワードを解除して中身を持ち出すと不正アクセスやプライバシーの問題になり得ます。撮影より、まず行動の記録を残すほうが安全です。
- 会社の飲み会に女性がいるだけでも心配です。
-
人数がいる飲み会は、線引きの対象にしなくて大丈夫です。見るのは解散後で、そこから二人になっていないかだけ確認できれば十分です。
- 探偵に頼むデメリットはありますか?
-
費用がかかること、そして白だった場合もお金は戻らないことです。夫が完全にシロだと思えるなら頼む必要はありません。ここは正直にお伝えしておきます。
- このまま様子見でも大丈夫でしょうか?
-
チェックリストが2つ以下なら様子見で問題ありません。3つ以上あるなら、証拠は日が経つほど消えるので、記録だけでも先に始めてください。
旦那が職場の仲良しな女と2人で飲みに行くのが不安…まとめ!
あらためて、アウトとセーフの線引きをまとめておきます。
まずは夫婦でしっかり話し合う時間を設けることが大切です。
不安な気持ちを伝えたうえで、それでも職場の女と2人だけで飲みに行くようであれば、こちらもそれなりの対応をしましょう。
浮気の証拠を自分で集めてもいいでしょうし、大変そうならプロ(探偵)に頼ってみるのも一つです。



実は今回のようなケースで悩んでいる奥さんはかなり多いんですよね。
だからこそ、まずはプロに相談してみるほうがいいでしょう。
\業界最大手だから安心/
カンタン1分で登録完了♪
\無料相談のみでもOK!/
人気の「探偵社カンタン一括見積りサイト」3選
| サイト名 | 特徴 |
|---|---|
探偵の窓口 迷ったらココ! | ○相談・紹介ともに完全無料 ○4つの審査基準をクリアした探偵社のみ ○広告費をかけない分従来の半額相当 ○調査後は連携弁護士がサポート ○かんたん1分・匿名のまま診断OK →まずは無料で診断してみる (相談も紹介も無料・断っても費用ゼロ) |
![]() ![]() 街角相談所 -探偵- | ○通常料金から20〜40%割引で紹介 ○全国100社以上の提携社から厳選 ○参画探偵社の報告書は裁判・示談で900件以上利用 ○365日24時間相談できる →まずは無料相談だけ試してみる (電話・メール・匿名OKだから安心) |
探偵さがしの タントくん | ○相談件数累計2万件以上 ○夫婦カウンセラー資格の相談員が在籍 ○仮名OK・24時間365日受付 (相談・紹介は何度でも無料) |











